Možno niektorí túto malú knižočku poznáte, ale je v nej popísané dosť veľa pravdy. V podstate má podnadpis: "Poznávanie seba samého prostredníctvom druhých"

• - každý človek, s ktorým sa stretnem, je mojím učiteľom
• - predstav si, že každý, s kým sa stretneš, je z nejakého dôvodu poslaný!
• - namiesto poznania seba samého často obviňujeme druhých / to sa nazýva projekcia /, problémy, ktoré sú v nás, premietame na druhých, prenášame vlastné problémy na tých, ktorí sú nevinní, tak sa vyhýbame pohľadu na seba, a všetci sme už ako deti boli objektami projekcie dospelých

Príklad: keď je dospelá osoba v strese pre vlastné problémy, dieťa môže počuť: " Ty si, ale ukričaný a protivný. Okamžite prestaň!"

Tvoje pravé ja

• - hlboko v tebe je všetko, čo je dokonalé
• - hlboko v tebe je ten, kým by si mal byť
• - tvoje pravé ja je vždy v tvojom vnútri a s tebou

Vyhľadávaj dobro!

• - jediné čo môžem zmeniť je moje vlastné myslenie
• - keď budeš myslieť na kladné stránky inej osoby, budeš šťastný

Myšlienky sú tvorívé

• Čokoľvek očakávam od druhého človeka a zároveň to budem aj u neho hľadať, tak to budem aj nachádzať- moje myšlienky o inom človeku sú tvorivé.

• Čokoľvek si o niekom pomyslím, to sa po určitej dobe aj stane.
• Nemôžeš zmeniť druhého človeka. Jediná osoba, ktorú môžeš zmeniť si ty sám.
• Človek, ktorý sa cíti dobre a v pohode, nikdy nemá potrebu na niekoho útočiť a nemusí nikoho zosmiešňovať.

Predpojatosť voči druhým
Keď niekoho podceňujem, alebo som voči nemu zaujatý (či už je to dieťa, alebo dospelý) v skutočnosti tým ubližujem iba sám sebe.

• - odsudzovaním druhých oslabujem sám seba, strácam radosť zo života a dobrú náladu, cítim sa zle a súčasne sa zmenší moja odolnosť (to sa dá presne dokázať na hladine bielych krviniek)
• - človek, ktorý opovrhuje druhou osobou nemôže byť šťastný
• - každému prichádzajú na um neg. a predpojaté myšlienky o druhých
• - preto, keď sa pristihneš, že niekoho obviňuješ, alebo súdiš, v duchu si predstav, ako Tvoja ruka ukazuje prstom. Keď ukazuješ prstom a niekoho obviňuješ, máš tendenciu zabúdať, že tri prsty pokrčené v dlani ukazujú - na Teba

Voľba myšlienok

• - každá myšlienka, čo mi napadne, ovplyvní moju náladu, aj moje zdravie
• - negatívne myšlienky ma oslabujú fyzicky, aj psychicky
• - myšlienky vďačnosti ma posilňujú fyzicky, aj psychicky

P.S. To sú len také malé úryvky z tejto knižočky Vaša Lentilka

< Prechádzajúca